Le groupe Seniors est constitué de rameurs et rameuses de plus de 18 ans désirant performer et préparer les grandes échéances de l'aviron fédéral dans cette catégorie. Têtes de rivières de préparation, championnat Indoor, championnats inter-régionaux et nationaux bateaux courts, championnats longue distance, championnats sprint, championnats bateaux longs... les échéances jalonnent l'année sportive. La densité et le niveau sur ces compétitions requièrent une pratique assidue et rigoureuse tout au long de l'année.
Le programme d'entraînements est structuré afin de développer toutes les qualités requises : endurance, force, technique et gestion de course. Encadrés par l'équipe d'entraîneurs, les rameurs bénéficient d'un suivi personnalisé, avec des séances sur l'eau, en salle, et des week-end de stage intensifs, notamment pendant les périodes de préparation des compétitions nationales.
Le club met un point d'honneur à accompagner chaque athlète dans son parcours, qu'il soit en quête de performances au niveau national ou qu'il souhaite simplement progresser et se challenger à travers une discipline exigeante. En plus de l'engagement sportif, l'esprit d'équipe et la cohésion sont des valeurs fortes que le groupe Seniors entretient, afin de représenter l'UNA avec fierté lors des grands rendez-vous de l'aviron français.
