L'aviron en salle occupe une place importante dans le cycle de préparation des rameurs. Un ergometre est un outil d'entrainement performant permettant de dérouler des séances d'entrainement efficaces et originales : rapides et intenses pour travailler la force, cycles longues pour travailler l'endurance, les relais par 2 ou par 4. Un ergomètre est vraiment un outil polyvalent.
Les séances encadrées sont proposées à toutes les catégories de pratiquants. Remise en forme, pratique loisir, préparation à la compétition : il existe des formules pour tous.
L'UNA se met à l'ergomètre en la période hivernale, mais la salle équipée est disponible toute l'année vous permettant d'utilise les machines à tout moment de la saison.
N'hésitez pas à consulter les horaires pour choisir ce qui vous convient le plus.
