Téléchargez le Guide Pratique du Débutant en aviron. Vous y retrouverez :
• Le vocabulaire, pour comprendre le coach et les formateurs 😜 • Un référentiel technique avec des photos pour visualiser les positions et le matériel,
• Les trucs à ne pas faire, sauf si vous portez un maillot de bain 🏊♀️
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